Многие считают, что забеременеть также легко, как чихнуть, но, увы, это не всегда так. По различным причинам некоторые пары не могут зачать ребенка. В основном на процесс зачатия могут повлиять как психологические, так и медицинские факторы. Но есть несколько основных правил, которые позволят приблизить этот долгожданный момент. Как же забеременеть, если не получается?
Осмотр у специалистов.
Если семейная пара планирует появление малыша, то обоим партнерам необходимо пройти медицинский осмотр и взять следующие анализы:
— биохимический анализ крови;
— анализы на выявление венерических и хронических заболеваний:
— общие анализы;
— анализы на состояние гормонального фона.
В большинстве случаев при беременности обостряются различные хронические заболевания, которые влияют на развитие плода и протекание всей беременности. Поэтому следует провериться не только на возможные венерические заболевания, но и пройти общий осмотр у специалистов.
Практически все врачи советуют принимать витамины, особенно те препараты, которые содержат фолиевую кислоту и йод. И, конечно же, необходимо следить за здоровьем и не принимать лекарства и продукты, которые могут повлиять на развитие яйцеклеток у женщин или снизить активность сперматозоидов, а также их качество.
Как вычислить день овуляции?
Организм женщин устроен так, что только в определенный период цикла яйцеклетка может встретиться со сперматозоидом и этот день обычно наступает в середине менструального цикла на четырнадцатый или пятнадцатый день. Овуляция – это процесс выделения яичниками женской половой клетки и именно в этот момент может произойти зачатие. По временным меркам этот процесс длится до двенадцати часов.
Во всех аптеках есть в наличие тесты, которые способны определить наступление овуляции и подсказать предполагаемый день, когда можно зачать ребенка. Также во многих клиниках проводится фолликулометрия, позволяющая на аппарате УЗИ рассчитать точный день и отследить наступила беременность или нет. Каждая девушка должна точно отслеживать все этапы своего цикла, чтобы более точно рассчитать нужный ей день.
Мифы о способах зачатия ребенка.
Следует развеять мифы о том, что для процесса зачатия необходимо во время секса быть только в определенных позах преимущественно, чтобы женщина была снизу. Реальность такого, что у разных женщин могут быть разные физиологические особенности, например, неестественная форма шейки матки, и поэтому какой бы ни была поза, главное, чтобы сперма попала в матку.
В отношении положения тела после секса также существует множество заблуждений. Часто можно услышать советы о том, что следует держать ноги вверх. Это якобы поможет сперме быстрее достичь яйцеклетки. Но лучше всего после эякуляции сильно не двигаться и тем более не мыться или идти в туалет. Желательно некоторое время спокойно полежать и даже поспать.
Главное правило – это не заострять внимания на идее зачатия ребенка, так как это может привести к психологическим проблемам и стрессам. Особенно им сильно подвержены мужчины, часто скрывающие свои переживания и эмоции. Следует спокойно и без фанатизма заниматься этим вопросом, посещать специалистов, перейти на здоровое питание и заниматься своими любимыми делами и тогда все получится.
