В 30% случаев заражение происходит от больного микозом члена семьи – через общую обувь. Дома можно заразиться и через другие предметы обихода: коврики, полотенца, мочалки. Однако также можно подхватить инфекцию и во «внешнем мире».
Грибки поджидают потенциального хозяина в банях и душевых, спортзалах, гостиницах, маникюрных и педикюрных салонах, в плавательных бассейнах и на пляже. «Приобрести» микоз стоп можно даже в комплекте с новой парой туфель, если до вас, примерял ту же пару носитель грибка.
Однако не все же посетители бань, пляжей и обувных магазинов обрастают грибком. Существуют факторы, предрасполагающие к этому. Если грибок попал на вашу кожу, шанс, что он приживется выше, если вы носите узкую обувь, тем самым провоцируя повреждения кожи; обувь из кожзаменителя, в которой ноги не дышат; носки и колготки из синтетики благодаря чему создается влажный микроклимат. Излишняя потливость или, наоборот, чрезмерная сухость кистей и стоп, а так же несоблюдение правил личной гигиены тоже способствуют заражению.
В сауне, бассейне, бане и даже на пляже ходить нужно в резиновых тапочках. Ноги следует мыть дважды в день (как минимум): утром и вечером, а после насухо их вытирать личным полотенцем для ног. Носки, чулки, колготки менять следует регулярно. Чужая обувь, полотенца, мочалки — не для вас. Даже отправляясь в гости, желательно прихватить собственную сменную обувь. И если в косметическом салоне нет автоклава, значит, там точно не стоит делать маникюр или педикюр.
