Истончение, обезвоживание, шелушение, покраснение и пересыхание кожи лица – неприятности, которые весной подстерегают милых дам. Случается такое из-за того, что зимой долгое время на кожу воздействует мороз и холод. Пребывание в помещениях с кондиционерами и батареями тоже негативно сказывается на состоянии кожи.
Организму весной недостает витаминов и микроэлементов, да и иммунитет снижается. Чтобы избавить кожу от шелушения и снова радоваться весне, следуйте простым советам.
Питательный крем замените увлажняющим, поскольку недостаток влаги становится главной проблемой в весеннее время. При подборке крема, обращайте внимание на присутствие в его составе витаминов, микроэлементов и веществ, способствующих регенерации клеток.
Для дневного крема обязательно в его составе наличие защиты от ультрафиолетовых лучей.
Природа сама дает растения, которые помогают бороться с шелушением. Уже в апреле появляются первые листья одуванчика. Возьмите стебли, листья и цветы одуванчика, измельчите и наполните ими 200-гр. стакан наполовину. Оставшуюся часть стакана заполните оливковым маслом. Оберните стакан темной пергаментной бумагой и поместите на 2 недели в холод. В итоге, получится маска от шелушения: на 2 часа нанесите состав на кожу лица и смойте поочередно теплой и прохладной водой. Крем предназначен для нормальной и сухой кожи.
Тем, у кого кожа жирная, можно порекомендовать одинаковое количество измельченных частей одуванчика и крапивы, настоянных на водке 1 неделю в холодильнике. Процедите настой через марлю и получите лосьон для протирания лица. Процедуру проводите дважды в день.
Во избежание шелушения, рекомендуется использовать липовый отвар и мед. Для приготовления отвара требуется 1 ст. ложка липового цвета, залитая 100 гр. кипятка. В закрытой емкости отвар настаивайте 0,5 часа.
Добавьте затем 1 ст. ложку меда. Хорошо смочите марлю составом и положите на лицо минут на 20. Повторяйте процедуру ежедневно, а через неделю удивитесь результату: кожа прекратит шелушиться. Отвар подходит любому типу кожи.
Прекрасно могут помочь маски с добавлением ароматических масел. Смешиваете 1 ч. ложку меда с 1 ст. ложкой масла миндаля, наносите на проблемные места. Минут через 10 смываете смесь влажным ватным тампоном.
Полезно внести весной ряд изменений и в рационе питания. Пусть у вас на столе появятся морковь, оливковое масло и орехи, продукты богатые витамином А. Аминокислоты, содержащиеся в морепродуктах, рыбе, миндале и льняном масле, также помогают устранить шелушение.
Откажитесь от сладкого, макарон, копченостей и специй, или максимально ограничьте их весной.
Эффективно ли лфк при сколиозе 3 степени? Ответ ищите на сайте moyaspina.ru. Здесь представлена информация по лечению сколиоза 3 степени.
Автор: Илья Соколов
