Первая медицинская помощь в страйкболе — что нужно знать игрокам

В страйкболе как в любом виде спорта можно травмироваться. Одни ранения происходят по невнимательности. Другие — из-за несоблюдения техники безопасности. Например, выстрела в глаз можно избежать, если банально не снимать очки и маску во время игры.

Страйкеры часто бегают по лесам и заброшенным строениям. На полу могут лежать гвозди, битое стекло. По невнимательности можно легко на них наступить и пораниться. Чтобы такого не случилось, просто нужно смотреть под ноги и по сторонам.

Итак, большинство травм можно избежать, если соблюдать технику безопасности и быть внимательным. Однако на 100% от травм не застрахован никто. Поэтому полезно знать, как оказать первую помощь.

Поговорим об этом подробнее.

Правила оказания первой помощи

Первое правило врача — “Не навреди!”. Это не значит, что нужно бездействовать. Скорее, наоборот — действовать, но осознанно.

Оказывать первую помощь пострадавшим могут только люди с необходимыми для этого навыками. Промыть рану и наложить лейкопластырь сможет каждый. Чтобы вправить вывих или остановить сильное кровотечение жгутом, нужно знать хотя бы основы медицины.

На матч рекомендуется взять страйкбольную аптечку. В ней должны быть следующие предметы:

• персональные лекарства с учетом личных особенностей здоровья;
• медицинские перчатки;
• бактерицидные салфетки и другие средства обеззараживания;
• стерильные бинты, перевязочные материалы;
• противоожоговые салфетки;
• таблетки от температуры, диареи, головных болей;
• термопокрывало;
• кровоостанавливающий жгут.

Да, в клубах все это есть. Но не всегда удобно возвращаться к организаторам через весь лес. Например, кровь можно быстро остановить пластырем и продолжить играть.

Популярные травмы в страйкболе

Медицинская аптечка в страйкболе пригодится при следующих травмах:

• кровотечения;
• ожоги;
• обморожения;
• перегрев;

Рассмотрим подробнее, как действовать в конкретной ситуации.

Кровотечения

В страйкболе ранения бывают по разным причинам. Можно получить выстрел в незащищенную область тела или просто неудачно упасть и поранить ногу или руку.

Для начала важно определить сильное или слабое кровотечение. В первом случае кровь сочится большим потоком и под высоким давлением. Во втором варианте кровь вытекает медленнее и не так интенсивно.

Итак, первым делом нужно убедиться, что травмированный игрок в сознании и дышит.

Важно: если человек не отвечает, необходимо громко позвать на помощь. Вдвоем помочь пострадавшему будет проще. Один сможет побежать за медиками, другой останется наблюдать.

Поговорим, как можно остановить сильное и несильное кровотечение.

Несильное

Несильными кровотечениями в медицине считаются венозные и капиллярные. Предположим, человеку нужно остановить кровотечение из руки. Сделать нужно следующее:

1. Надеть медицинские перчатки из аптечки. Важно защитить свои кожные покровы от крови раненного.
2. Приложить стерильный материал к ране. Можно использовать моток стерильного бинта или салфетки. Он будет впитывать себя кровь.
3. Примотать приложенный стерильный материал бинтом. Сделать несколько оборотов. Каждый виток должен усиливать натяжение давящей повязки. Мотать нужно до остановки кровотечения. Повязка должна перестать пропитываться.

Если есть возможность, нужно поднять кровоточащую конечность. Так кровотечение остановится быстрее.

Сильное

При сильных кровотечениях накладывают кровоостанавливающий жгут. На руке прижимается плечевая артерия, на ноге бедренная. Чтобы наложить жгут на нижней конечности, необходимо сделать следующее:

1. Растянуть жгут максимально для первого оборота. Он должен остановить кровотечение.
2. Перехлестнуть жгут и прижать место пересечения рукой. Одна рука теперь свободна. Другая удерживает жгут в натянутом состоянии.
3. Наматывать витками со смещениями на 2/3 ниже свободной рукой. Одной рукой нужно придерживать жгут, а другой делать обороты.

Остается зафиксировать жгут. Это можно сделать с помощью специальных заклепок. Если таких нет, можно использовать палку.

Важно: нельзя накладывать жгут на открытую кожу, потому что это усиливает боль. Нужно наматывать на одежду или подложить ткань.

Летом жгут накладывается на 60 минут. Зимой на 30. Время важно зафиксировать. Если помощь задерживается, жгут необходимо ослабить на несколько минут. После этого процедура повторяется и отсчет времени идет заново.

Ожоги

В страйкболе бывают не только кровотечения, но и ожоги. Например, от игровой гранаты. Да, она не боевая. Но при близком контакте может обжечь кожу.

На такой случай у страйкера в аптечке должна быть противоожоговая салфетка. Она создает покрытие вместо обожженной ткани.

Чтобы ей воспользоваться, нужно:

1. Открыть упаковку и приложить салфетку на место ожога. Накладывать на пальцы руки так, чтобы обожженные участки не соприкасались.
2. Вылить на салфетку остатки геля.
3. Наложить повязку из бинта. Натяжения при этом, как при кровотечении, быть не должно.
4. Завязать узлом на здоровом участке кожи.

Ни в коем случае нельзя травмировать ожоговую поверхность: срезать одежду, удалять пузыри.

Обморожение

Страйкеры играют не только летом, но и зимой. При этом бегают по лесам и неотапливаемым помещениям. Например, в лесу можно упасть в сугроб, промокнуть в реке и т. д.

При обморожении страйкболиста нужно в первую очередь отогреть. Можно использовать для этой цели термоодеяло.

Для этого, необходимо сделать следующее:

1. Раздеться, снять мокрую одежду. Она усиливает замерзание.
2. Убрать упаковку и Закутаться в термоодеяло.
3. Присесть, чтобы прикрыть открытые холоду колени.
4. Раскрываться каждые 20 минут. Под фольгой кожа начинает потеть.

В одеяло заворачиваются серебристой стороной внутрь.

Перегрев

В жаркие дни лета можно получить тепловой удар. Первые симптомы: головная боль, повышение температуры и повышенная потливость. Сделать нужно следующее:

1. Увести пострадавшего от прямого воздействия солнечных лучей.
2. Раздеть человека по возможности.
3. Охладить тело холодной прохладной водой. Она при этом не должна быть ледяной.
4. Напоить прохладной водой.

Необходимо вызвать врача, если состояние не улучшается.

Это были универсальные советы по первой помощи в разных ситуациях. Как принимать индивидуальные препараты из аптечки, знает только конкретный человек. Если посоветовать не то лекарство, можно ухудшить состояние больного.

Здоровой и безопасной игры!