Эксперты: бананы содержат полезный для сердца калий и защищающий от морщин марганец
Бананы являются доступным источником питательных веществ, укрепляющих здоровье, констатируют специалисты. Эксперты советуют при отсутствии противопоказаний включать в рацион бананы. Одна из причин: бананы содержат полезный для сердца и сосудов калий. Калий поддерживает нормальный…
Не нужно отказываться: для устранения жира на животе можно есть бананы – какие лучше выбрать
Если заменить магазинные десерты на бананы, можно стать стройнее в области живота и талии. Сладкие бананы многие люди боятся есть из опасений набрать лишний вес. Но на самом деле от этих фруктов отказываться…
Диетолог Соломатина рассказала о пользе зеленых бананов
Диетолог Елена Соломатина: зеленые бананы полезнее остальных из-за низкого содержания сахара. Диетолог Соломатина рассказала о пользе зеленых бананов, заметив, что именно такие плоды предпочтительно употреблять в пищу как наименее сахаристые и сладкие. «Самые…
Бананы не могут заменить яйца
Споры ученых о том, нужно ли менять яйца на бананы в школьных завтраках для веганов, пришли к интересному повороту. Новое исследование предположило, что бананы для этого не подходят, и яйца следует менять на…
Борьба с глобальным дефицитом витамина А: выручат бананы
В очередной раз сторонники и противники ГМО столкнулись с дилеммой: либо собирать урожай модифицированной продукции, которая поможет предотвратить дефицит витамина А, который часто встречается среди населения развивающихся стран, либо оставить группы риска беззащитными…
Бананы и картофель защищают от рака
Известно, что мясо увеличивает риск колоректального рака. Но устойчивый крахмал поможет защитить организм, повысив уровень соединения, которое подавляет некоторые опасные генетические изменения. Ученые из Университета Флиндерс провели клиническое испытание на 23-х здоровых добровольцах….
Целебные свойства банана
Банан не только вкусная, но необычайно полезная ягода. Калорийный запас банана быстро восстановит пониженный уровень энергии организма. Банан является естественным источником, так называемого гормона счастья – серотонина, то есть он играет роль природного…
7 преимуществ бананов
Прежде всего, польза бананов объясняется высоким содержанием с калием, однако это далеко не единственное ценное свойство этого фрукта. Бананы вкусны, питательны, и к тому же купить их можно круглый год. Неудивительно, что это…
Банановые маски для лица для разных типов кожи
Всем известно, что бананы богаты витаминами и полезными веществами, но немногие знают, что эти замечательные фрукты можно использовать еще и как косметическое средство, в том числе и для кожи лица. Приготовленные на основе…
Домашний банановый шампунь
В наше время всё большим спросом пользуются натуральные продукты. То же можно сказать и о средствах для ухода за телом, например, шампунях. Известные бренды требуют за свою продукцию часто непомерную цену, а ведь…
