Как прожить дольше: приготовление пищи дома помогает стать долгожителем
Ученые констатируют, что приготовление пищи дома пять раз в неделю помогает людям достичь долгожительства – это обеспечивается позитивными эффектами домашней кулинарии. Исследователи из Университета Ньюкасла заявили о том, что приготовление еды дома связано…
Ученые обнаружили ген, помогающий дожить до ста лет
Японские исследователи проанализировали данные 4312 добровольцев младше 80 лет и 530 человек в возрасте 95 лет и старше (большинству людей в этой группе было больше 100 лет). Специалисты установили: у долгожителей ген CLEC3B…
Витамины А и Е играют важную роль в обеспечении долголетия
Sezione di Gerontologia e Geriatria, Dipartimento di Medicina Clinica e Sperimentale, Universita di Perugia (Италия) провели обследование 32 здоровых столетних людей, 17 пожилых лиц 80−99 лет, 34 пожилых лиц 60−79 лет и 24…
Исследование: долголетие передается по наследству
Продолжительность жизни частично заложена в генах, считают ученые из Университета Экзетера (Великобритания). Они доказали, что долголетие обычно передается от родителей к детям. Ученые приводят статистику. Если родители проживают больше 70 лет, то у…
Три правила долголетия
Люди, страдающие сердечнососудистыми заболеваниями, больше всех подвержены сегодня риску. Чтобы предотвратить заболевания либо поддерживать свое состояние стабильным, необходимо знать несложные правила здорового образа жизни. Существует множество экспертных мнений, как продлить свою жизнь и…
Лишний вес способствует долголетию!
Удивительные факты сообщили сотрудники Гамбургского университета, и особенно приятными они оказались для тех, кто не может похвастаться стройностью и худощавостью. Последние оптимистические данные говорят о том, что если лишний вес умеренный, то он…
Суши – залог долголетия
Исследователи из Гарвардской школы Университета Вашингтона обнаружили, что потребление жирной рыбы два раза в неделю увеличивает продолжительность жизни. Как показали, результаты их исследования, повышенный уровень содержания в крови омега-3 жирных кислот снижает риск…
Масштабное исследование доказало связь рыбы в рационе с долголетием
Регулярное употребление рыбы, которая богата омега-3 жирными кислотами, продлевает жизнь. Исследование, проведенное на 2600 пожилых взрослых, показало, что те из них, у кого в крови наблюдался самый высокий уровень омега-3 жирных кислот, содержащихся…
Тайна долголетия – в детях!
Новое исследование датских ученых раскрыло тайну долголетия. Оказывается, прожить дольше людям помогает потомство. Датские исследователи сравнили продолжительность жизни мужчин и женщин, которые имеют детей, и бездетных. Как оказалось, бездетные люди имели гораздо больше…
Ученые назвали родинки одним из признаков долголетия
Медики из Лондонского Королевского колледжа провели исследование с участием 1200 женщин-близнецов старше 18 и младше 79 лет. Обнаружилось, что у тех участниц, у кого на теле можно было насчитать больше 100 родинок, имели…
