Ученые заявили о бесполезности диет
Ученые из Австралии пришли к выводу, что любые диеты бесполезны. После завершения как краткосрочной, так и долгосрочной диеты вне зависимости от того, как долго она длилась, лишний вес возвращается. Принято считать, что короткие…
6 лепестков: диета с цветочным настроением
Среди огромного разнообразия программ для похудения привлекает своей необычностью диета «6 лепестков». Её автор – диетолог Анна Юханссон (Швеция), постаралась не только разработать эффективную систему для быстрого похудения, но и создать психологический стимул,…
3 самые странные диеты
Сонная диета. Как следует из названия, эта диета предполагает сон – много сна. Принцип действия этой диеты: если вы не проснулись, вы не едите. Очевидно, что диета работает, но, по мнению специалистов, это…
Не существует идеальной диеты, которая подошла бы каждому
Мы все уникальны – такими нас делают тонкие различия в генетике, типе фигуры, особенностях культуры и окружающей среды влияют на тип диеты, которой мы должны следовать. Некоторые люди чувствуют себя лучше на низкоуглеводной…
Как срочно похудеть: возьмите на заметку
Если в жизни складываются обстоятельства, требующие привести себя в форму за короткий промежуток времени, можно воспользоваться различными краткосрочными быстрыми диетами, которые помогут решить проблему, как похудеть срочно. Они дадут эффект, которого нельзя добиться…
100 диет, а фигуры нет
В этой статье я хочу немного поговорить о проблемах похудения. Почему многие, стремящиеся сбросить вес, изматывающие себя многочисленными диетами и физическими нагрузками, либо не могут достичь видимого результата, либо не в состоянии удержать…
Диеты звезд: кто как худеет
Быть стройным — значит быть красивым, быть красивым — значит быть успешным. Следуя подобной логике, тысячи людей изнуряют себя всевозможными диетами. Причем диет нам предлагается не меньше, чем кулинарных рецептов. Так уж принято,…
Как легче переносить диеты (28 советов)
Все, кто уже достиг успеха в похудении, имеют множество наблюдений, которыми делятся с теми, кто решил ступить на этот путь — приобретения или возвращения хорошей фигуры. Эти советы — от самых разных людей….
