Физические нагрузки могут снизить риск развития рака
Группа ученых из национального института рака в Мэриленде, сделала заявление, относительно того, что физические нагрузки способны сокращать риск развития онкологии. Выводы ученых подкреплены данными полученными во время исследования, которые основываются на медицинских базах…
Физические нагрузки при онкологическом диагнозе: новый взгляд
Сейчас врачу-онкологу вряд ли придет в голову рекомендовать своим пациентам начать тренировки в зале фитнеса, однако, как выясняется, физические нагрузки способны улучшать работу иммунной системы по выявлению опухолей и уничтожению раковых клеток. Большие…
Как похудеть за 2 недели
Прежде всего скорректируем задачу – поставим цель избавиться не от баснословного количества килограммов, а от вполне реальных 3-5. Издеваться над организмом, мучая его голодом, едой без соли, гекалитрами кефира (что там еще нам…
У больных ХБП регулярные умеренные физические нагрузки связаны с улучшением прогноза
Тайваньские ученые сообщают, что такой простейший вид физической нагрузки как пешие прогулки значительно улучшают состояние больных хронической болезнью почек. Прогулки пешком снижают риск ухудшения состояния и возникновения необходимости в трансплантации органа, а также…
Для похудения холод оказался эффективнее физической нагрузки
Австралийские ученые обнаружили, что дрожание от холода, подобно более длительной по времени физической нагрузке, стимулирует превращение запасающего энергию белого жира в энергосжигающий бурый жир. Клетки бурого жира могут стать новой терапевтической мишенью для…
Собравшись худеть, лучше начинать с физических нагрузок, советуют специалисты
Всем известно: диета вкупе с тренировками помогает сбросить вес. Однако до недавнего времени никто не подозревал, что сама по себе физическая активность может изменить гастрономические пристрастия человека. Профессор неврологии Мигель Алонсо Алонсо продемонстрировал,…
Если колет в боку
Это ощущение знакомо многим: во время бега, даже если это не спортивные тренировки, а попытки догнать автобус, возникает колющая боль в левом подреберье. Раньше врачи считали, что это связано с реакцией селезенки, которая…
Физическая нагрузка — прекрасная альтернатива обезболивающим
Боли, вызванные поврежденными нервами, можно вылечить, если регулярно тренироваться. Исследование показывает: нейропатическая боль уходит, так как во время занятий вырабатываются противовоспалительные вещества. Данный эффект был проверен на примере грызунов. После инициированной травмы группу…
Обмен веществ зависит от характера
Состояние здоровья и продолжительность жизни в пожилом возрасте зависят от характера человека, доказали американские ученые. Они выяснили, что черты характера влияют на скорость обмена веществ. Сотрудники Медицинского колледжа при Университете штата Флорида в…
Мужское здоровье страдает от чрезмерных физических нагрузок
По заявлению украинских медиков, снижение у мужчин либидо и появление проблем с эрекцией может быть связано с чрезмерными физическими нагрузками. Исследователи считают, если, выполняя различные физические упражнения, мужчина испытывает постоянные переутомления, они могут…
