Жидкая диета — эффективное похудение
Жидкая диета, разработанная в конце девяностых годов прошлого столетия шведскими диетологами, помогает ощутимо похудеть за счет очищения организма и стабилизации обменных процессов. Как понятно из названия методики, основой рациона становится жидкая пища. В…
Врачи предупреждают о смертельной опасности таблеток для похудения
Минувшее десятилетие для самодеятельной диетологии прошло под знаком «чудодейственных» тайских таблеток для похудения, большинство из которых содержали запрещенные вещества. Американские медики предупреждают об угрозе, скрытой и в новой панацее. На протяжении минувших 10…
Секрет похудения кроется в зеленых зернах кофе
В последние годы ученые все чаще сообщают о том, что черный кофе при умеренном потреблении оказывает комплексное положительное влияние на человеческий организм. А ученые из США обнаружили уникальные возможности необжаренных, зеленых зерен кофе….
Яблоко поможет похудеть
Чтобы сбросить лишний вес, каждый раз перед приемом пищи съедайте яблоко, советуют эксперты. Употребление одного яблока перед едой снижает количество съеденного примерно на 15%. Согласно результатам исследования, люди, которые едят одно яблоко перед…
Худеем круглосуточно
Решив худеть – надо худеть в течение всего дня, и ни на минуту не забывать о главной цели, делая шаги на встречу желаемым результатам. 06:45. Утренняя зарядка Если верить результатам исследований, то люди,…
Свекольная диета для похудения
Свекольная диета является простым и быстрым способом похудения и оздоровления организма. Во время такой диеты необходимо употреблять салат из вареной свеклы и пить свежевыжатый свекольный сок. Если вас не устраивает фигура и вам…
Весной узнаем, кто кушал ночами
Зимние морозы почти не дают мотивации похудеть. На самом деле, когда ложишься спать в пижаме и укрываешься двумя одеялами, а с утра одеваешься во все самое теплое, что находишь в гардеробе, тут уже…
Вилки-гантели – средство от ожирения
Британская компания предлагает столовые приборы, которые помогут тем, кто не может заставить себя ни ограничивать количество поглощаемой пищи, ни посещать спортзал. Гениальное всегда просто – любители покушать станут худеть прямо за обеденным столом….
Гречневая диета стала самой популярной
Среди всех известных монодиет в последнее время уверенно лидирует гречневая диета. Сторонники такого диетического питания считают, что на гречке можно без проблем со здоровье скинуть до десяти килограммов всего за месяц. В процессе…
Сидячий образ жизни провоцирует образование жира
Все знают, что для эффективного похудения следует питаться определенным образом и вести активный образ жизни. Израильские специалисты считают, что такое утверждение не совсем правдиво. Дело в том, что жир может устраняться и при…
