
Названы преимущества сна в носках
Надетые перед отходом ко сну носки могут способствовать более быстрому засыпанию, рассказала сомнолог Мар де Карло. По словам де Карло, этот эффект можно объяснить притоком крови к тканям. «Изменения в температуре кожи влияют…