Такая бесценная ягода – вишня

Спелые ягоды вишни, как оказалось, очень полезны для здоровья. Они увеличивают скорость формирования молекул, которые отвечают в организме за правильную переработку и усвоение жиров. Следовательно, употребление в пищу вишни оказывает благоприятное воздействие на здоровье людей с избыточным весом.

Съедание в день порции вишни вместо сдобы на десерт позволяет ускорить обмен веществ, вывести из организма шлаки и токсины, а также улучшить работу кишечника. Вишня содержит вещества, нейтрализующие жиры, расщепляющие их и выводящие из организма. Кроме того, экстракт вишни обладает омолаживающим эффектом. При использовании косметики с вишневым экстрактом или натуральной вишни можно без труда добиться упругости и эластичности кожи.

Очень полезно делать маски для лица из мякоти вишни. Для сужения пор на лице и отбеливания пигментных пятен и веснушек следует смешать размятую мякоть вишни с кефиром, нанести на лицо, подержать 15 минут и смыть теплой водой. Тем не менее, людям с сухой кожей не следует злоупотреблять вишневыми масками, так как при регулярном частом использовании сок вишни обладает подсушивающим эффектом. Лучше ограничиться протиранием лица тампоном, смоченным свежим соком вишни.